キック ８人制サッカーは全員がMFの技術を身につけよう
８人制で行われているジュニアサッカーですが、導入されて３年経ちました。全国では賛否両論ですが、全日本少年サッカー大会が８人制で行われていく以上、８人制での試合は今後も続いて行くでしょう。ボールタッチの数が増える、ゴールシーンが増えるというメ...
ナボコーチ
キック 
ストレッチ サッカースーパーキッズの地味な自主トレ（足首の可動域を広げる）
おなじみのスーパーキッズ君。今回はボール無しのトレーニングです。ボール扱いのカナメとなる関節は足首です。サッカーは足を使うスポーツとは言え、サッカーボールを蹴る足、走る脚、ステップする足といろいろな足の使い方があります。ピッチ上で自由自在の...
トラップ サッカー 三角パスでトラップの基本を身につけよう
パスの練習というと、向い合ってパス交換という練習が思い浮かびますが、キックの練習ならわかりますけど、パスの練習にはちょっと持ったいないですね。この図をご覧下さい。右側の図では、右から来たパスを受けるときに身体はボールが来る方向を向いています...
書籍 サッカー少年にオススメの本【保護者へのオススメ含む】
サッカー少年にオススメの本を紹介しています。2012年３月にはこんな書籍を紹介していました。１位 小・中学生のための足がグングン速くなる本/カンゼン/伊東浩司やはりサッカーの基本は走ること。正しいフォームは１年生から身につけたいもの。２位 ...
トラップ サッカードリブル上達法 股関節を上手く使ったアウトサイドでのボールコントロール
アウトサイドを使ったボールコントロールは実戦的です。横方向や斜め前方からのパスを受けるとき、インサイドでコントロールするよりもアウトサイドでコントロールした方が、奪いに来る相手の逆を取ることができます。このようなボールコントロールはパスアン...