筋肉トレーニング サッカー上達の秘訣！効果的なウォーミングアップ方法をご紹介
寒くなりましたねー。早くボールを蹴りたい、ゲームをしたい気持ちはわかりますが、ウォーミングアップはしっかりやりたいですね。ウォーミングアップはケガの予防やパフォーマンスの向上につながります。ウォーミングアップの効果的な方法やポイント、注意点...
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グッズ 夏のサッカーに最適！小学生のお子様のための「アイシングU」をおすすめする理由
暑い夏の日差しの中、サッカーを楽しむ小学生のために、熱中症対策は欠かせません。サッカー少年だけでなく指導者や応援する保護者も十分な対策が必要です。特に日本の夏は湿度が高く、気温も上昇しやすいため、適切なクーリング対策が必要です。そこで今回ご...
チーム戦術 少年サッカーのポジションがわからない？基本と役割を徹底解説
少年サッカーのポジション選びに悩む親御さん必見！各ポジションの基本と役割を徹底解説し、子供に合ったポジションの見つけ方や練習方法、試合での配置のコツを紹介します。この記事で、サッカーをもっと楽しむための知識を得ましょう。
保護者とサポート サッカー少年にもある10歳の壁？成長の課題と親のサポート
サッカー少年を持つ保護者はサッカーにも「10歳の壁」があるのかな？と思っているかも知れません。少年サッカーにおいてもこの年齢は子どもたちにとって大きな挑戦の時期です。ポストゴールデンエイジを経てゴールデンエイジの入口に立つ少年たちの10歳の...
グッズ 少年サッカー練習用カラーコーンの高さに注目してみる
サッカーの練習にはカラーコーンが非常に役立ちます。コーンを使った練習は、ドリブル、シュート、パス、フィジカルトレーニングなど、さまざまなスキルを向上させるのに適しています。カラーコーンを並べてジグザクドリブルをする様子は、少年サッカーでは当...