書籍 サッカー少年にオススメの本【保護者へのオススメ含む】
サッカー少年にオススメの本を紹介しています。2012年３月にはこんな書籍を紹介していました。１位 小・中学生のための足がグングン速くなる本/カンゼン/伊東浩司やはりサッカーの基本は走ること。正しいフォームは１年生から身につけたいもの。２位 ...
書籍 
トラップ サッカードリブル上達法 股関節を上手く使ったアウトサイドでのボールコントロール
アウトサイドを使ったボールコントロールは実戦的です。横方向や斜め前方からのパスを受けるとき、インサイドでコントロールするよりもアウトサイドでコントロールした方が、奪いに来る相手の逆を取ることができます。このようなボールコントロールはパスアン...
ボディバランス ステップワークは両足と両腕の動きをスムーズにしよう
ウォーミングアップで、スキップをしてみましょう。大きなスキップです。自宅でも出来るので、トライしてみて下さいね。30ｍぐらいの距離を大股でスキップします。その時に注意することは次の通りです。 できるだけ高く膝を上げる できるだけ高く片足ジャ...
キック キック上達法～足首をしっかり固定するトレーニング
ジュニアサッカーを指導していると、キックが正確に蹴れない、弱いボールになってしまう・・・こんな場面が多くあります。ジュニアサッカーでは、ボールを遠くへ飛ばすことは重要な目的ではありません。しかし、正確に素早く蹴ることや、パススピード、シュー...
パス サッカーパス練習～ランニングパスの効果について
パスの練習でよく見かける方法が「対面パス」ですね。向い合って、６ｍ～８ｍぐらい離れてパスをする。インサイドキック、インステップキックの基本トレーニングとしてまた、止めるトレーニング（ボールコントロール）の基本として定番と言えますね。対面パス...