キック インステップキックで地面を蹴らないようにする仕組み
インステップキックが苦手という子供たちの多くは、地面にボールが当たりそうになる。 または、地面を蹴ってしまって痛い思いをした。 そんな経験があると思います。 しかも、シュートやロングパスはやはりインステップキックが基本です。 ロングキックを...
キック
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キック サッカー キック 強いボールを蹴ろう、強いシュートを打とう
サッカーのトレーニングの順序は、正確さが第一、強さ、スピードはその次と 言われます。 ゆっくりとしたボール、弱いボールなら正確なキック、パスが出来るでしょう。 でも、それでは試合で通用しないので、いつかは強く、速いボールを蹴るように なる必...
キック サッカー インステップキックと軸足の位置
インステップキックでゴールに向かってシュート！ 正確に決めたいですね。 ところが、少年サッカーの試合や練習を見ていると、ちょっと修正したいポイントが いくつか出てきます。 そのひとつは、トラップの後、ボールを流してしまうこと。 ボールのスピ...
キック ８人制サッカーは全員がMFの技術を身につけよう
８人制で行われているジュニアサッカーですが、導入されて３年経ちました。全国では賛否両論ですが、全日本少年サッカー大会が８人制で行われていく以上、８人制での試合は今後も続いて行くでしょう。 ボールタッチの数が増える、ゴールシーンが増えるという...
キック キック上達法～足首をしっかり固定するトレーニング
ジュニアサッカーを指導していると、キックが正確に蹴れない、弱いボールになってしまう・・・ こんな場面が多くあります。 ジュニアサッカーでは、ボールを遠くへ飛ばすことは重要な目的ではありません。 しかし、正確に素早く蹴ることや、パススピード、...