親子のためのサッカー教室~ジュニアサッカーの練習法と上達のコツ

お父さんにも出来る少年サッカー上達法、練習法、指導法を紹介しています。

「キック」の記事一覧

小学1・2年生のリフティング練習の始め方

サッカーを始めたばかりの子供たち。 小学1,2年生でもリフティングは練習したいもの。 ボール感覚だけでなく、集中力、片足で立つ能力などメリットは多いです。 少年サッカーでよく言われることは 「リフティングが上手くても試合 […]

サッカーのキックが苦手の子のための対面トス練習

サッカーのキックが苦手! 始めたばかりの頃はそんなものです。 数をこなせばその内に・・・・ それから1年たってもまだ蹴れない。 春も近いので、親子で練習しましょうか。 親子の対面トス練習 向い合ってボールをトスし、インサ […]
インサイドキック

サッカーで大切な軸足を意識してキック、トラップ、リフティング練習

サッカーでボールを扱う時は、かならず片足になります。 もし、ボールをトラップする時に地面に足を着けたままだと、ボールはおそらく 浮き上がってバウントしてしまうでしょう。 ボールを蹴る、止める、リフティングをする。 どの場 […]

インステップキックで地面を蹴らないようにする仕組み

インステップキックが苦手という子供たちの多くは、地面にボールが当たりそうになる。 または、地面を蹴ってしまって痛い思いをした。 そんな経験があると思います。 しかも、シュートやロングパスはやはりインステップキックが基本で […]

サッカー キック 強いボールを蹴ろう、強いシュートを打とう

サッカーのトレーニングの順序は、正確さが第一、強さ、スピードはその次と 言われます。 ゆっくりとしたボール、弱いボールなら正確なキック、パスが出来るでしょう。 でも、それでは試合で通用しないので、いつかは強く、速いボール […]