キック 小学１・２年生のリフティング練習の始め方
サッカーを始めたばかりの子供たち。 小学１，２年生でもリフティングは練習したいもの。 ボール感覚だけでなく、集中力、片足で立つ能力などメリットは多いです。 少年サッカーでよく言われることは 「リフティングが上手くても試合で活躍出来ないかもし...
ボールコントロール
キック 
パス 少年サッカーのスクエアパス練習は試合で使えるトラップとパスが身につく！
少年サッカーの試合でなかなかパスがつながらないという悩みにはスクエアパスの練習が効果的です。 トラップとパスの両方が練習できますし、ボールの受け方とボールの出し方が身につきます。 パスを貰う前にパスを出す方向を見ておくことも大切です。 基本...
ドリブル サッカーの試合中にドリブル突破でボールを奪われた時の対処法と練習
少年サッカーでは、相手ゴールに向かってドリブル突破でしかけるプレーをよく見かけますね。 ゴールとゴールの距離が近いので、相手エンドでボールを持ったらシュートを狙っていいです。 ドリブルでしかけてどんどんシュートを打ってみましょう。 少年サッ...
ドリブル サッカー ドリブルスピードを自在に調節するためのトレーニング
メッシのドリブルを見た人は口々に「足にボールが吸い付いているようだ」と 言います。 ボールに足がついているってことは、ドリブルでボールを触るときに ボールを蹴っているのではないってことですよね。 小さく蹴っているのかも知れないですが、それは...
トラップ サッカー トラップ練習のための３人１組パス練習
３人一組のパス練習ですが、焦点をトラップにします。 蹴りやすいところに止めることが出来るとパスも正確に蹴れるように なります。 しかし、２人一組で向い合ってのパス練習だと、トラップして ボールを置く場所が実践向きではありません。 ボールを蹴...