パス サッカーの基本コントロールオリエンタード
コントロールオリエンタード サッカーコーチなら知っている言葉でも、保護者となると知らない方も いると思います。 スペインサッカーで言われる、ボールの方向をパスに伝えて味方に 渡すという意味らしいです。 国際試合からＪリーグから少年サッカーま...
ボールコントロール
パス 
トラップ サッカー 太ももトラップのコツをつかんで浮き球を自由自在にコントロールしよう
少年サッカーでは、ボールがポンポンとバウンドしがちですね。 ゴロでパスをつなぐという意識はあっても、キックが未熟でボールが浮いたり ボールコントロールでバウンドを止められないという場面が多いです。 サッカーでは浮き球を浮き球のままコントロー...
パス サッカー シンプルなジグザグパス練習でパスとトラップを磨こう
コーンを置かない方法でもいいですが、コーンを置くことで、相手デフェンスを 意識して、正確に蹴る練習になります。 パスの角度、スピード、長さ、強さを意識すること。 攻撃方向左側の選手は、コントロールした後、利き足でパスします。 無理に左足で無...
トラップ サッカー トラップでひと工夫すると次の展開がラクになる方法
少年サッカーの試合を見ていると、パスをもらう動きで もう少し工夫すればいいのになあという場面があります。 これは個人の工夫でよくなることなので、もし自分に当てはまるなと 思ったら参考にして下さい。 体の向きを工夫する 体の向きが大切だよ！と...
キック サッカーのキックが苦手の子のための対面トス練習
サッカーのキックが苦手！ 始めたばかりの頃はそんなものです。 数をこなせばその内に・・・・ それから１年たってもまだ蹴れない。 春も近いので、親子で練習しましょうか。 親子の対面トス練習 向い合ってボールをトスし、インサイドやインステップで...