ボールコントロール

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トラップ

サッカー トラップでひと工夫すると次の展開がラクになる方法

少年サッカーの試合を見ていると、パスをもらう動きで もう少し工夫すればいいのになあという場面があります。 これは個人の工夫でよくなることなので、もし自分に当てはまるなと 思ったら参考にして下さい。 体の向きを工夫する 体の向き...
トラップ

サッカー ファーストタッチのトレーニング

味方から受けたパスをファーストタッチでコントロールして 相手をかわすというトレーニングです。 仲間からのパスではなく、コーチ(または親)からのパスで開始します。 オフェンス側はボールが蹴られた瞬間にスタートしてボールに寄ります...
パス

サッカー仲間が3人そろったら三角パスの練習をしよう

パスの練習は2人いれば出来ますよね。 でも、2人でする練習は、向い合って蹴る、止めるという練習になります。 この練習は、ボールを止める向きと蹴る向き、相手の場所が全部同じなので 単純に「止める、蹴る」という練習にな...
ドリブル

サッカーのドリブルには種類がある!蹴るドリブルと運ぶドリブルどこが違う

ドリブルは個人技術の中でも、使い方ひとつで試合の展開を大きく変えます。 メッシのドリブル、香川のドリブルを見て、 「まるでボールが足に吸い付いているようだ」 と表現されることがあります。 ボールは移動しているわけです...
トラップ

サッカーの試合中にトラップがちょっと大きくなってしまった時の対応

試合中にパスをもらった時、ちょっとトラップミスをしてしまうことは少年サッカーではありがちですよね。 トラップミスと言っても、大きく弾いてしまい完全に相手に渡ってしまう場合はすぐに奪い返しに行かなくてはなりません。 しかし、ちょっ...
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