親子のためのサッカー教室~ジュニアサッカーの練習法と上達のコツ

お父さんにも出来る少年サッカー上達法、練習法、指導法を紹介しています。

「ボールコントロール」の記事一覧

小学1・2年生のリフティング練習の始め方

サッカーを始めたばかりの子供たち。 小学1,2年生でもリフティングは練習したいもの。 ボール感覚だけでなく、集中力、片足で立つ能力などメリットは多いです。 少年サッカーでよく言われることは 「リフティングが上手くても試合 […]

サッカー 止める蹴るの基本を「スクエアパス」で練習する方法

基本は大切です。 サッカーの基本で一番何が大切かと聞かれたら、迷わず トラップ と答えます。 トラップをチーム練習で行う方法はたくさんありますが 意外とデフェンダーをつけて練習しているケースが多いですよね。   […]

サッカーの試合中にドリブル突破でボールを奪われた時の対処法と練習

少年サッカーでは、相手ゴールに向かってドリブル突破でしかけるプレーをよく見かけますね。 ゴールとゴールの距離が近いので、相手エンドでボールを持ったらシュートを狙っていいです。 ドリブルでしかけてどんどんシュートを打ってみ […]

サッカー ドリブルスピードを自在に調節するためのトレーニング

メッシのドリブルを見た人は口々に「足にボールが吸い付いているようだ」と 言います。 ボールに足がついているってことは、ドリブルでボールを触るときに ボールを蹴っているのではないってことですよね。 小さく蹴っているのかも知 […]

サッカー トラップ練習のための3人1組パス練習

3人一組のパス練習ですが、焦点をトラップにします。 蹴りやすいところに止めることが出来るとパスも正確に蹴れるように なります。 しかし、2人一組で向い合ってのパス練習だと、トラップして ボールを置く場所が実践向きではあり […]