トラップ サッカー トラップ 気づかないうちに「踏みつけトラップ」をしていませんか？
トラップでミスをするパターンは大きく３つありますよね。 （１）ボールを大きく弾いてしまい、相手に取られるパターン。 （２）ボールを止めたのはいいけれど足もとに深くはいりすぎて、次のプレーが送れるパターン。 （３）ボールが足の下を通り過ぎてし...
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トラップ サッカーの試合でパスミス！ミスの理由はピッチのエリアによって違う
サッカーの試合では、パスが１００％成功することはまずありません。 バルセロナのゲームでさえ、ミスはあります。 でも、ミスパスだからと言って、相手に奪われないバスセロナの選手たち。 ミスしようと思ってミスする訳ではないのですが、正確にパスをす...
キック ８人制サッカーは全員がMFの技術を身につけよう
８人制で行われているジュニアサッカーですが、導入されて３年経ちました。全国では賛否両論ですが、全日本少年サッカー大会が８人制で行われていく以上、８人制での試合は今後も続いて行くでしょう。 ボールタッチの数が増える、ゴールシーンが増えるという...
ストレッチ サッカースーパーキッズの地味な自主トレ（足首の可動域を広げる）
おなじみのスーパーキッズ君。今回はボール無しのトレーニングです。 ボール扱いのカナメとなる関節は足首です。 サッカーは足を使うスポーツとは言え、サッカーボールを蹴る足、走る脚、ステップする足と いろいろな足の使い方があります。 ピッチ上で自...
トラップ サッカー 三角パスでトラップの基本を身につけよう
パスの練習というと、向い合ってパス交換という練習が思い浮かびますが、キックの練習なら わかりますけど、パスの練習にはちょっと持ったいないですね。 この図をご覧下さい。 右側の図では、右から来たパスを受けるときに身体はボールが来る方向を向いて...