ボディバランス サッカー少年の敏捷性を鍛えるリアクションボール・クレイジーボール
サッカー選手には敏捷性が求められますね。少年サッカーは敏捷性の優劣でプレーの差がはっきりします。どんなスポーツでも敏捷性は大切ですが、サッカーは特に大切です。というのは、陸上競技のように、ヨーイドンでスタートするのではなく、反応が早い選手は...
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